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午时是养心的最佳时机,适宜静养,吃完后有条件可以午间小憩一 下。

阳痿早泄吃什么好?

  阳痿是指同房时男性生殖器举而不坚或萎软不用的疾病。阳痿常伴有早泄,即指男性射精提早,不能进行正常的性交,不由自主地发生射精。中医认为,阳痿多由房劳过度或误犯手淫等导致肾精亏损。

适宜食材

1、宜食温补肾虚的食物2、宜食清热利湿的食物3、宜食滋阴补肾的食物

  • 枣(干)枣(干)
  • 柚子柚子
  • 樱桃樱桃
  • 杏
  • 香蕉香蕉
  • 山楂山楂
  • 无花果无花果
  • 桃
  • 柿子柿子
  • 苹果苹果
  • 木瓜木瓜
  • 猕猴桃猕猴桃
  • 苹果(红富士)苹果(
  • 黑加仑子黑加仑
  • 蛇果蛇果
  • 血橙血橙
  • 橙
  • 李子李子
  • 菠萝蜜菠萝蜜
  • 百香果百香果
  • 黑枣(有核)黑枣(
  • 椰子椰子
  • 榴莲榴莲
  • 桑葚汁桑葚汁
  • 芒果芒果
  • 荔枝荔枝
  • 桂圆桂圆
  • 蒜苔蒜苔
  • 蒜苗蒜苗
  • 蒜黄蒜黄
  • 青蒜青蒜
  • 韭苔韭苔
  • 韭黄韭黄
  • 韭菜花韭菜花
  • 西兰花西兰花
  • 西葫芦西葫芦
  • 蚕豆蚕豆
  • 血红菇(干)血红菇
  • 猴头菇猴头菇
  • 黑木耳黑木耳
  • 海藻海藻
  • 甜玉米甜玉米
  • 毛豆毛豆
  • 萝卜缨(白)萝卜缨
  • 南瓜南瓜
  • 胡萝卜胡萝卜
  • 西红柿西红柿
  • 茄子茄子
  • 黑豆苗黑豆苗
  • 大薯大薯
  • 枸杞菜枸杞菜
  • 黑豆芽黑豆芽
  • 海茸海茸
  • 淮山药淮山药
  • 洋葱洋葱
  • 韭菜韭菜
  • 蒜
  • 大葱大葱
  • 芡实米芡实米
  • 紫玉米紫玉米
  • 青稞面青稞面
  • 黄米粉黄米粉
  • 黑小米黑小米
  • 全麦粉全麦粉
  • 麦仁麦仁
  • 黑麦片黑麦片
  • 高梁高梁
  • 红米红米
  • 小米小米
  • 大米大米
  • 桃仁桃仁
  • 燕麦燕麦
  • 紫米紫米
  • 蜂蜜蜂蜜
  • 核桃核桃
  • 芝麻芝麻
  • 板栗板栗
  • 南瓜子仁南瓜子
  • 赤小豆赤小豆
  • 枸杞枸杞
  • 黄豆黄豆
  • 黑豆黑豆
  • 花生花生
  • 牛肉牛肉
  • 田鸡田鸡
  • 红衫鱼红衫鱼
  • 红鲷鱼红鲷鱼
  • 鳟鱼鳟鱼
  • 猪通脊肉猪通脊
  • 牛蛙牛蛙
  • 驴肉驴肉
  • 猪腿肉猪腿肉
  • 鹌鹑蛋鹌鹑蛋
  • 鸡蛋鸡蛋
  • 墨鱼墨鱼
  • 鲤鱼鲤鱼
  • 鳜鱼鳜鱼
  • 牛腩牛腩
  • 牛里脊牛里脊
禁忌食材

1、忌吃生冷性寒类食物2、忌食辛辣的食物3、忌吃厚味的食物

  • 田螺田螺
  • 石螺石螺
  • 螺蛳螺蛳
  • 螺
  • 大闸蟹大闸蟹
  • 培根培根
  • 蒜肠蒜肠
  • 腊肠腊肠
  • 腊肉腊肉
  • 午餐肉午餐肉
  • 香肠香肠
  • 小泥肠小泥肠
  • 熏烤小里脊熏烤小
  • 熏肉熏肉
  • 松花蛋松花蛋
  • 红肠红肠
  • 火腿火腿
  • 烤肉烤肉
  • 咸肉咸肉
  • 猪肉松猪肉松
  • 猪油渣猪油渣
  • 红糟红糟
  • 绿豆绿豆
  • 荞麦面荞麦面
  • 荞麦荞麦
  • 醪糟醪糟
  • 白酒白酒
  • 红酒红酒
  • 葡萄酒葡萄酒
  • 腐乳(红)腐乳(
  • 加饭黄酒加饭黄
  • 黄酒黄酒
  • 啤酒啤酒
  • 苦瓜苦瓜
  • 丝瓜丝瓜
  • 蛇瓜蛇瓜
  • 冬瓜冬瓜
  • 韩国泡菜韩国泡
  • 泡菜泡菜
  • 酸菜酸菜
  • 腌芥菜腌芥菜
  • 香椿(腌制)香椿(
  • 腌萝卜条腌萝卜
  • 腌大头菜腌大头
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